Temperatur:
Badstuens temperatur må stilles inn slik at brukeren svetter mens han sitter på benken og føler seg komfortabel. Det er ingen riktig eller feil badstutemperatur, ettersom alle har forskjellige preferanser, med tanke på alder og helsetilstand.
– Hvis badstutemperaturen er høy (80–100 ° C), kan luften føles tørr, selv når den fuktes ved å kaste vann på steinene. Dampen vil føles skarp.
– Ved lavere badstutemperaturer (50–60 ° C) kan du bruke rikelig med badstuvann. Luften vil føles fuktig og myk. Kombinasjonen av lav temperatur og rikelig med vann fungerer best når du bruker en varmeapparat med store mengder steiner.
Badstue steiner:
Steiner skal byttes minst 1 gang i året (ved normal bruk) eller oftere om saunaen benyttes kommersielt. Badstue steiner er å anse som forbruksvare og inngår derfor ikke i garantien.